Hola!, soy Constanza Vásquez, psicóloga clínica. Desde mí experiencia trato con temáticas relacionadas al autocuidado, autoestima, manejo de las emociones, dificultades interpersonales, duelo tras el término de una relación de pareja, entre otros obstáculos que se puedan presentar en la vida.
Trabajo con una mirada Psicodramática, por lo tanto, busco tomar en cuenta he integrar tanto al cuerpo, la mente y el entorno que nos rodea.
¿Qué ofrezco? – Mi objetivo es acompañarte en la identificación de la raíz de tu malestar y sus manifestaciones, trabajando juntos para comprender y aliviar estos síntomas. A través de un plan de acción estratégico y colaborativo, nos enfocaremos en reducir el impacto de aquello que te afecta, siempre respetando tu propio ritmo y proceso. El fin es ayudarte a reconectar contigo mismo y con quienes te rodean, promoviendo un bienestar emocional más pleno y duradero.
Para que conozcas un poco más sobre mi trayectoria profesional, he trabajado en diversos ámbitos relacionados con la psicología clínica y la promoción del bienestar emocional en diferentes contextos. Comencé en el Servicio de Psicología Integral (SPI), para luego desarrollar un proyecto en la empresa Turavion, donde realicé atención psicológica individual a los trabajadores, ofreciendo apoyo y contención.
Desde entonces, sigo ampliando mi experiencia trabajando de manera particular de forma presencial y online, brindando atención psicológica individual a adultos desde 2019.
Así mismo, formo parte de la empresa Focus, Nutrición, Psicología y Ejercicio, donde promuevo la importancia de la salud mental en la comunidad, desarrollando planes, servicios y convenios con otras empresas. Principalmente presto servicios de atención psicológica individual en una empresa que cuenta con una red de expertos en diferentes áreas de la salud, con el fin de entregar un servicio personalizado e integral.
Además he tenido la oportunidad de coordinar y ejecutar Programas de Bienestar en diversas organizaciones, diseñados para promover la salud mental y física de los colaboradores. En estos programas, he realizado tanto atenciones psicológicas individuales como talleres grupales enfocados en el manejo del estrés, la relajación y el bienestar general. También he llevado a cabo charlas sobre salud mental, con un enfoque especial en la adaptación a situaciones de crisis, como la pandemia por COVID-19.
Asimismo, he trabajado en entornos educativos, ofreciendo talleres presenciales dirigidos al bienestar emocional de los estudiantes, y he colaborado con organizaciones comunitarias, facilitando espacios de desarrollo personal y reflexión para grupos específicos, como mujeres. Mi enfoque siempre ha sido proporcionar herramientas prácticas y un acompañamiento cercano, con el objetivo de mejorar el bienestar emocional de los participantes y fomentar un entorno más saludable y equilibrado.
Estoy a tu disposición para consultas o para agendar una primera sesión, un abrazo!
